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Exercice de hockey

Avantage numérique Parapluie

L’avantage numérique en parapluie à 5 contre 4 : rôles de D1, D2, F1, F2 et F3, mouvement de la rondelle et back door. Pour le M15 et le M17+.

Catégorie
Stratégies et Systèmes
Niveaux
M15 · M17+
Diagramme de l'exercice de hockey « Avantage numérique Parapluie »

Le déroulement

C'est ce que tes joueurs doivent comprendre avant que la rondelle bouge.

D1

  • Longe la ligne bleue (walk the blue), soit une menace pour un tir au filet, cherche les options de passe (F1, D2 ou F2 le long de la ligne des buts).

Attire un joueur adverse avec lui lorsqu'il se déplace - si le joueur ne vient pas, il peut s'approcher et tirer. En attirant l'attaquant adverse vers lui, soit D2 soit F1 deviendra libre pour la passe.

Peut interchanger avec D2.

D2 et F1

Prend le contrôle et déplace la rondelle vers F2 / F3. Après avoir attiré un défenseur, renvoie la rondelle à D1 pendant que F2/F3 se dirige vers le but

Alors que D1 se déplace, il se glisse en position en haut du cercle. Reçoit la rondelle de D1 puis le passe à F3 ou F2 en back door. Option de passer à D2/F1 sur réception de passe de D1.

Peut également faire des tirs dur réception. Peut se faufiler dans l’enclave comme option back door.

F2 et F3

Lorsque la rondelle est à D1, il reste devant le gardien (1 à 1 ½ bâton de distance). Garde son bâton sur la glace pour une déviation si un tir devait provenir de D1. Se positionne devant le filet côté fort et échange la rondelle avec D2/F1

Après avoir attiré un défenseur, F2/F3 fait un pas vers le but, passe la rondelle à D2/F1, puis continue vers le but, soit pour une passe retour, soit comme un écran. Doit être prêt à sauter sur toutes les rondelles libres qui manquent le but de son côté, et rétablir la formation.

Le mot de Coach Steve

Un avantage numérique ne marche pas parce qu’il est compliqué. Il marche parce que chaque joueur sait où il va. Avec le parapluie, le but est de bouger la rondelle assez vite pour qu’un défenseur adverse décroche. Prends le temps de pratiquer les rôles à l’arrêt, sans pression, avant de passer en situation réelle. Et ne change pas de formation chaque semaine : la répétition, c’est ce qui rend ça automatique.

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